Inschrijvingsformulier

Starten met Mediteren … en volhouden (Kortrijk)

Leren mediteren is jezelf een cadeau geven voor het leven.

Je kan natuurlijk op je eentje leren mediteren, maar het volgen van een cursus in groep heeft zoveel voordelen. Je houdt een wekelijks ritme aan, je hebt het sociale aspect, je leert van en met elkaar, je krijgt feedback en je komt in contact met verrassende nieuwe meditatietechnieken.

In deze beginnerscursus leer jij de basis van mediteren en meditatietechnieken. Het is de bedoeling dat je een rijk palet aan meditaties en technieken leert kennen en dat jij voor jezelf ontdekt welke meditatie(s) voor jou het meest betekenen.

Extra aanbod

Leren mediteren is een uitstekend idee om je algemeen (mentaal) welzijn te bevorderen.

Bij inschrijving voor deze meditatiereeks krijg je bovendien de kans om extra voordelig een individuele coachingsessie of een pakket van 5 individuele coachingsessies te boeken. Dit is een echte aanrader omdat u daarmee ook individuele thema’s op een dieperliggend niveau kan aanpakken (zie optie 2 en 3 hieronder).

Trainer

Nikolas Cloet mediteert al 10 jaar vrijwel dagelijks.

Sinds 2022 organiseert hij zelf meditatiecursussen voor beginners. Ondertussen mocht hij al meer dan 100 mensen in Zuid-West-Vlaanderen begeleiden bij hun eerste stappen in de wereld van het mediteren.

Data:

  • 5 november 2025

  • 12 november 2025

  • 19 november 2025

  • 26 november 2025

  • 3 december 2025

De meditatiereeks bestaat uit 5 lessen op woensdagavond telkens van 19.30 uur tot 21.00 uur.

Locatie

Plaats van afspraak: praktijkruimte InSee Coaching: Roggelaan 57 te Kortrijk.

Alle meditaties gebeuren al zittend op een stoel (geen meditatiekussen of yogamat vereist).

De kleine groep (maximaal 6 deelnemers) staat garant voor een persoonlijke en interactieve aanpak in een rustige en gezellige sfeer.

Cursus is bedoeld voor beginners en herbeginners.

Inschrijven

Je kan inschrijven voor de cursus ‘Starten met mediteren… en volhouden’ te Kortrijk door enerzijds dit formulier in te vullen en het bedrag over te schrijven (BE65 7310 4788 1696).

Na ontvangst van de betaling krijg je een mailtje met de bevestiging van je inschrijving.

Tot binnenkort voor de (her)start van je meditatieroutine!